Du brauchst nicht gleich den Mut für die ganze Treppe, ...
sondern nur für die nächste Stufe!
Mini Meditation 1
Nimm Dir 3 Minuten Zeit!
Mini Meditation 2
Atme tief in den Bauch.
Mini Meditation 3
Langsam ausatmen.
Deine erste Hypnose
Nimm Dir bequeme Kleidung, Kopfhörer und etwas Zeit für Dich!
Verbessere Deinen Schlaf
Entspannt in Deine Prüfung
Du möchtest ganz entspannt in Deinen großen Tag gehen? Das kann eine Prüfung sein, ein Auftritt oder eine Rede sein, die Du halten musst und vieles mehr, dann ruf mich jetzt an.
Achtsames Üben
Hier findest Du Einblicke in wertvolle Techniken!
Burn-out erkennen
Was ist Hypnose?
Hier findest Du wissenschaftliche Erklärungen, was Hypnose ist, wie sie wirkt und warum sie funktioniert!
Sehenswert
Ausführlich
Prof. Dr. Revenstorf
Es kommt noch mehr!
Noch ist hier
BAUSTELLE
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